Savjeti stručnog tima Orto i Medi centra

S dolaskom nove godine, mnogi od nas postavljaju ciljeve za promjene u svojim životima, a jedna od čestih odluka je posvećenje tjelesnom zdravlju kroz vježbanje.

U nastavku vam donosimo 5 originalnih poklona za sve uzraste!

Prije nego se zaputite na skijanje, bilo bi dobro da još jednom pročitate koje su moguće opasnosti od ozljeda, te kako ih prepoznati i kako prevenirati. Ozljede koljena i ramena su vrlo česte i među rekreativcima.

Iako se inkontinencija može činiti neugodnom, ne mora ugrožavati kvalitetu života. Saznajte kako osigurane osobe s odgovarajućom medicinskom indikacijom mogu ostvariti pravo na pelena za odrasle putem Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje (HZZO).  

Kako biste se pravilno inhalirali za Vas smo napisali ovo kratko uputstvo u kojem ćete pronaći osnovne informacije vezane za inhalaciju. Inhalacijska terapija primjenjuje se u liječenju različitih stanja, kod djece i kod odraslih. Pročitajte kakvi inhalatori postoje, kako se inhalirati i zašto je važno inhalirati se.

Skakačko koljeno najčešći je sindrom prenaprezanja ljudskog sustava za pokretanje. Česta su pojava kod sportova u kojima se izvodi velik broj skokova i ubrzanja, odnosno eksplozivnih kretnji koje stavljaju veliko opterećenje na strukture koljenskog zgloba.